Для тех, кто хочет перестать терпеть боль в пояснице и научиться быстро снимать напряжение через грамотную работу с телом
Если у вас ощущение, что с поясницей что-то не так, но вы не можете понять, как это исправить:
- тянет или ломит поясницу после сидячей работы или прогулки
- сложно долго стоять или сидеть без опоры
- часто болит не только поясница, но и шея, плечи или ноги
- испытываете внутреннее напряжение и тревожность «в теле»
- есть...
Здоровая поясница [Тариф Мастер-класс] [Алла Самодурова]
Похожие темы
- [Стриминговые сервисы] Подписка на онлайн кинотеатр kino.pub [kino.pub] [№7 на 6 месяцев]
- Дневник Ладимира [Ладимир Семенов] №25 на 1 месяц
- Хохлома. Верховая роспись [Русская роспись] [Зинаида Голубева]
- Подписка на Envato elements. Безлимитные ресурсы для фриланса, веб-разработки, онлайн бизнеса [elements.envato.com] [№32, на 1 месяца]
- [Вязание] Вязаная спицами шаль Krisanteema [Вяжи.ру] [Inese Sang]
- [Вязание] Детский ажурный плед спицами из мотивов Vivid [Вяжи.ру] [tincanknits]
- Как взглянуть на свою карту со стороны? Приемы "зеркального чтения" [Екатерина Портнова]
- Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей [Данил Мухин]
- Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение [Алена Шах]
- Кето парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее [Стивен Гандри]