"Не могу переключиться - все время думаю о том, что может произойти что-то плохое. А обстановка только нагнетает... Не могу работать, не сплю, нет аппетита... Вваливаюсь в какую-то депрессию... Начала испытывать физическую боль... Что делать, к кому обратиться?"
Сталкивались с такой симптоматикой, коллеги?
На самом деле, испытывать тревожность в такие времена, как сейчас, - это нормально. Но тем не менее нельзя позволять эмоциям захлестнуть и победить разум....
Телесно-ориентированные практики при консультировании в психосоматическом подходе [Наталья Минникаева]
Похожие темы
- Подписка Клубная карточка (апрель 2025) [Клуб Зеленой Свиньи] [Sponsr] [Кримсональтер] [Олег Макаренко]
- Кадровый электронный документооборот: переход и применение [Ирина Журавлева]
- Методическое пособие «Проблемы рода» [Ольга Хромова]
- [Шитье] Мастер-класс по созданию косметичек с внутренним каркасом [Галина Войтова]
- vBulletin
- Курсы по шитью для детей: Юный портной [Тариф Базовая версия] [Rossella Logiurato, Екатерина Стрельцина, Светлана Князева]
- Символы и смыслы таро [intuition]
- Чит-коды денег [Сергей Доброздравин]
- Интенсив по расшифровке анализов [Ангелина Кепова, Анна Гуфельд]
- [Тайм-коды] Новые ФСБУ в 2025 году: ФСБУ 4/2023 Бухотчетность и ФСБУ 28/2023 Инвентаризация [klerk] [Анна Тетерлева]