Давай я расскажу правду
За счет чего на самом деле вы худеете:
- Контроль дыхания
Необходимо выработать правильный паттерн и стереотип диафрагмального дыхания на основе 3D техники.
- Упражнения в статодинамике
Жир горит только при наличии достаточного количества кислорода в тканях и клетках
- Гипоксия/ гиперкапния
Когда организм не получает кислород извне, то мозг отдаёт сигнал - найти его где угодно. И это будет...
Стройней на одном дыхании! [Марина Корпан] [Повтор-4]
Похожие темы
- Печень, судьба, энергия. Энергетические практики для исцеления [Людмила Угольникова]
- Роль преподавателя при изучении английского языка [How to know how] [Мария Ковина-Горелик] [Повтор]
- Легкий способ пережить расставание (психология отношений) [Данил Толмачев]
- [Бумажная лоза] Клуб Плетем - и точка! (март 2025) [Светлана Сафонова, Александра Зулхайди, Зиляра Хаматханова, Наталья Корнеева]
- Сатурн в Овне, Юпитер в Раке: полное руководство астролога [Евгений Волоконцев]
- Массаж груди [Алёна Воронина]
- Разжижающие кровь [Николай Щербатюк]
- Фастовая модель знакомств и соблазнения девушек от А до Я [Антон Грифонов]
- [Вязание] Курс по вязанию бейсболки с пластиковым козырьком, арт кружево [Елена Недилько]
- Houdini х Blender V.3 [Вольница] [Богдан Красюк]