Часто мы не замечаем, как наше привычное поведение мешает нам общаться с людьми, разрушает отношения с близкими и не дает ничему новому войти в нашу жизнь. Известный психолог, автор нескольких бестселлеров и коуч Леонид Кроль предлагает инновационный подход к пониманию и изменению привычек.
Автор считает, что для эффективного изменения любой привычки необходимо разделить ее на более мелкие «микропривычки» и работать с каждой из них. Кроль предлагает конкретные...
Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь [Леонид Кроль]
Похожие темы
- Тренинг-путешествие "Время" Марокко (формат Присутствие) [Елена Ачкасова]
- [SEO] Инструменты для SEO-специалистов и интернет-маркетологов [корпоративный, №23 на 1 месяц] [arsenkin.ru]
- [Выкройки] Топ Cilla. Размер 46-48. Рост 161-166 [Helpersew]
- Тренинг «Финишная прямая» для родителей 11-классников [Тариф Соло] [Дмитрий Бураков]
- Преобразуйте растровые изображения в векторные без усилий и потерь в качестве при помощи искусственного интеллекта [№16 на 1 месяц] [vectorizer.ai]
- [ИИ] Искусственный интеллект Claude: ваш надежный помощник в любой задаче [№8, на 1 месяц] [claude.ai]
- Финансовая свобода за 30 дней [Вячеслав Чернышев]
- В духовке. Мясо, рыба, овощи и десерты [Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель]
- Управленческий баланс [Тариф Самостоятельный] [Нескучные финансы] [Наталья Миронова]
- [ИИ] Искусственный интеллект Claude: ваш надежный помощник в любой задаче [№9, на 1 месяц] [claude.ai]