Простые телесные практики на все случаи жизни
Татьяна Костоварова
Перед вами практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффективными упражнениями, которые легко встроить в повседневную жизнь.
Вас ждут утренние пробуждающие ритуалы, офисные перезагрузки, вечерние расслабляющие комплексы и...
Простые телесные практики на все случаи жизни [Татьяна Костоварова] + Шагаю в ОС. 90-дневный дневник осознанных сновидений [Сергей Керимов]
Татьяна Костоварова
Перед вами практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффективными упражнениями, которые легко встроить в повседневную жизнь.
Вас ждут утренние пробуждающие ритуалы, офисные перезагрузки, вечерние расслабляющие комплексы и...
Простые телесные практики на все случаи жизни [Татьяна Костоварова] + Шагаю в ОС. 90-дневный дневник осознанных сновидений [Сергей Керимов]
Похожие темы
- Автоматизация бюджетирования в холдинге (2025)
- Телотворчество 5Д. Развитие ЭГО. (продолжение) [Екатерина Гарцева]
- Ключ гениальности [Институт Современного НЛП] [Михаил Пелехатый]
- Про добавки. Про здоровье. Про тебя [iTAB] [тариф профи]
- Рецепты для аэрофритюрницы [Алексей Выдрин]
- Звездные сотрудники. Способы управления. Концепция 7 звезд [Ирина Алышева, Сергей Беланов]
- Биология Campbell. Том 3: Животные формы жизни и их функционирование. Экология [Джейн Б. Рис, Лиза А. Урри, Майкл Л. Кейн]
- Жизнь без варикоза. Путь к здоровью и красоте ваших ног [Николай Гулько]
- [Выкройки] Брюки Спорт-Шик. Размер 38-60. Рост 164 [Элина Патыкова]
- [Выкройки] Толстовка Спорт-Шик. Размер 38-60. Рост 164 [Элина Патыкова]