Т
Топикстартер
Что такое медитации осознанности? практики жизни в настоящем моменте их называют еще медитации без медитации
Они не похожи на обычные медитации, в них нет диктора и музыки. Это психотренинговые упражнения, направленные на изменение определенного отдела вашего мозга, перестройка на режим осознанности-жизни в настоящем моменте.
В нашем мозге есть 2 функции: автопилот и осознанность. Когда мы "спящее Эго", то это работает наша функция автопилот, в ней живут 99%...
Практики жизни в настоящем моменте [Наталья Галкина]
Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
Похожие темы
- Подписка на закрытый телеграм-канал Аналитика от Чехова (июль-август 2025) [Антон Чехов]
- Программа привычек (2-ой месяц) [Татьяна Красильцева]
- Желтые ирисы акварелью [lectoroom] [Елена Базанова]
- Микросервисы, как в BigTech 2.0 [Тариф "Стандарт"] [Олег Козырев]
- [Шитье] Выкройка + видео МК сумка "Трой" [Елена Северина]
- [Шитье] Сумка Лиза [Татьяна Мицай]
- Сборник из 4-х книг о закулисье советского кинематографа [Фёдор Раззаков]
- Архитектура акварелью 2.0 [Художник онлайн] [Дарья Куцаева]
- Весенние сюжеты акварелью [Художник онлайн] [Дарья Куцаева]
- Ты точно справишься! Как потерять всё и не сойти с ума (пособие для взрослых) [Максим Тимченко]