Для тех кто хочет избавится от дискомфорта и болей в спине и суставах, улучшить гибкость и подвижность тела, укрепить все мышцы и даже глубокие, без изнуряющих тренировок в удовольствие, исправить осанку, стать более сильными, стройными, молодыми и энергичными!
Занимаясь пилатесом регулярно 3-6 раз в неделю, в течение 6 месяцев, вы трансформируете свое тело и станете новой версией себя!
Для кого:
- Для новичков и среднего уровня в пилатесе...
Полное обновление [Тариф Полное обновление] [Олеся Пихота]
Похожие темы
- Гибкая сила» — Освобождения [Юлия Зайченкова]
- Сторожа 2.0 [Вариант Вип] [Елена Чурзина]
- Гайд Ревность: как сохранить себя и отношения [mindspa] [София Авдюхина, Ника Набокова, Мария Терленёва]
- Как выбрать себя [Тариф Базовый + EMDR тренинг] [vladislavatvs] [Владислава Туркина]
- Демонстрация Гурджиевских движений [Юлия Зайченкова]
- Гибкая Сила — Разговор с телом 23 видео [Юлия Зайченкова]
- Гибкая Сила 2 (Сезон 2) [Юлия Зайченкова]
- Гибкая сила» — Освобождения
- Гибкая сила — Здоровый позвоночник 26 Видео [Юлия Зайченкова]
- Zero-бюджет: как стартовать с 5 тысяч рублей и выжить [Елена Дым]