Недостаточно просто "разрядить телесную энергию травмы" и каким-то образом понять или запомнить, что бессилие [ключевое переживание травматического опыта] осталось в прошлом.
Принципиально важно через телесный опыт вернуть себе ощущение "У меня есть сила, я ее чувствую" и, это обязательный этап, — закрепить опыт ее использования.
Автор: Пол Линден [Paul Linden] Специалист в области embodiment работы, соматический инструктор, мастер боевых искусств, автор книг....
Победа-это исцеление! [Пол Линден]
Похожие темы
- [Вязание] Ажурный пуловер спицами сверху Pierre Sweater [Вяжи.ру] [Johanna Gehrisch]
- Психологическая игра Изобилие [ЛитИграс]
- Нарцисс-гайд. Ироничный учебник по выживанию [Валя Руди]
- Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без [Александр Аузан]
- Всё о специальной оценке условий труда [Юлия Жижерина]
- Годовая подписка на огромное количество продуктов с сайта TemplateMonster [monsterone.com] [yearly, №4 на 12 месяцев]
- [Шитье] Видео МК + выкройка сумки ЭММА [Светлана Писарева]
- []]
- К телу – бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы [Ксения Курманчук]
- Выявление и стабилизация диссоциированных частей. Диссоциативный страх. [Светлана Осипова]