- 10 лекций в видео-формате, доступ для тех, кто пропустил.
- Домашние задания, чек-листы.
- Два прямых эфира с разбором ваших вопросов.
- Группа поддержки и обсуждения в закрытом ТГ-чате.
- Психология питания. Зачем мы едим и почему переедаем. Мотивация к изменениям. Работа мозга и питание
- Генетика и эпигенетика. Влияние питания на работу ДНК. Долгожительство и образ жизни. Голубые зоны
- Планирование меню....
Основы здорового питания (3 поток) [Тариф Базовый] [Елена Нижельская]
Похожие темы
- Эффективная работа с данными + Мастерство Ruby on Rails + Разработка мобильных приложений для Android и iOS [Программист]
- Я – магнит [Елена Гущина]
- MoneyMind 2. Шоу о деньгах: как превратить преподавание в прибыльный бизнес [Тариф Видео-кассета] [А. Марчукова, Ю. Светикова, М. Бурмистрова]
- Основы программирования на Python: Руководство для начинающих + Программирование на C++: Руководство для начинающих [Программист]
- ЕГЭ Английский. Идеи для ответов, разбор ошибок [А. С. Крылова, Е. С. Черкасова, Ю. С. Алексеева]
- Программирование на Java: Руководство для опытных разработчиков + Разработка веб-приложений с использованием JavaScript и React [Программист]
- [Вязание] Сумка Weola [Crochet-style]
- [Вязание] Сумка Dolce [Crochet-style]
- Подписка на Brain and Body Club. Перезагрузка (май 2025) [Тариф Соло] [Мила Хабирова]
- За кулисами болезни. Душа кричит, а тело прячет [Елена Семёнова] + Секреты вечной молодости: как сохранить здоровье и долголетие [Доктор]