Т
Топикстартер
Что именно вы чувствуете — и как начать с этим работать?
Эта книга — ясный, тёплый и психологически точный путеводитель по вашему внутреннему миру. Через призму когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) она помогает разобраться, чем отличаются эмоции, чувства, эмоциональные и ментальные состояния — и как научиться не подавлять их, а понимать и проживать осознанно.
Вместо общих советов вы найдёте здесь структуру и глубину: более 100 внутренних состояний — от...
Эмоции, чувства и внутренние состояния: набор инструментов для жизненных вызовов [Валерия Мулина]
Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
Похожие темы
- Paddington Summer Pack 1-8 [Вера Макаренко]
- Искусство выбора. Комбинаторика успеха и творчества [Ирина Поддубская]
- Сборник практических советов для автомобилистов. Сезонные рекомендации [Дмитрий Подлужный]
- Я версии 2.0 [Стандарт] [Наталья Жукова]
- Трафик Pro 2.0 [Тариф Быстрый старт] [kola.traf] [Коля о трафике]
- Переход Души и Инь Фэн Шуй [Юлия Воронина]
- Как обманывают умных. 9 схем, которые работают против тебя [Павел Богатов]
- Торгуем вместе 2.0 (на 6 месяцев) [Тариф Мосбиржа] [Южный капитал] [Дмитрий Абраменко]
- Навигация по периоду 9 [Джесси Ли]
- Северные пейзажи акварелью [Тариф Рисую сам] [sobakarisovaka] [Анна Михайлова]