Давай я расскажу правду
За счет чего на самом деле вы худеете:
Контроль дыхания
Необходимо выработать правильный паттерн и стереотип диафрагмального дыхания на основе 3D техники.
Упражнения в статодинамике
Жир горит только при наличии достаточного количества кислорода в тканях и клетках
Гипоксия/
гиперкапния
Когда организм не получает кислород извне, то мозг отдаёт сигнал - найти его где угодно. И это будет ни что иное, как жир....
Базовый курс по дыханию Старт. Стройней на одном дыхании! [Марина Корпан] [Повтор-4]
Похожие темы
- Прогностическая астрология [Константин Пономарёв, Алексей Агафонов]
- [Декор] Мастер вау-подарков из свечей-цветов [ValentinFlowers] [Валентина Николаенко]
- Метод Ikigai [Тариф Все сам] [Сергей Ikigai]
- Osint. Практический курс по методам сбора и анализа информации из открытых источников [Inseca] [Артём Иргебаев]
- Права учителя-логопеда в образовательной организации в таблицах, схемах и алгоритмах [Логопортал] [Ольга Елецкая]
- Сатурн - архитектор достижений [Наталья Березина]
- Курс AI + English for kids [Людмила Дианова]
- Мистерии Ключ [Тариф Базовый] [Дмитрий Холманский]
- Травма насилия. Психологическая помощь [Психодемия] [Татьяна Орлова, Александра Иванова]
- TGscript - Максимум контента, минимум усилий. Панель для работы с Telegram, VK, Wordpress [Повтор]