Восстановите сон и научитесь высыпаться за счет упражнений для коррекции нарушений сна и бота помощника
Курс для тех, у кого есть трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, снятся кошмары, раннее пробуждение, посменная работа, частые перелеты.
В курсе:
- Бот-помощник для эффективного внедрения техник
- Научный, доказательный подход без ложных обещаний
- Простые эффективные упражнения
Здоровый сон [Тариф Пора серьезно выспаться + бот помощник] [Алихан Джиоев] [Повтор]
Похожие темы
- Конструктор инфографики для маркетплейсов [wondercard.ru] [№40, на месяц]
- [иностранные языки, ИИ] Быстрый и точный перевод текстов на 26 языков с использованием ai [deepl.com] [Advanced + Write Pro №11, на 1 месяц]
- Свобода мови [vilnomov] [Иван Гладырь]
- Учебник. Май — все о лиственных кустарниках [Школа Сада] [Мария Шашкова, Майя Сандалова]
- Энергетическое целительство [Мария Самарина]
- Персональный тренер [Александр Филиппов]
- Нейробиология психотерапии: почему терапия работает и как происходят изменения [МАПП] [Луис Козолино]
- Дженерики в Golang [balun.courses] [Владимир Балун]
- Авторский курс по акварели [Художник Онлайн] [Юлия Калашникова]
- Школа дронов. Модуль 5: Особенности квадроптеров, используемых для видеосъемки [Тариф Базовый] [Drontech. Pro] [Матвей Никитин]