Тревожиться нельзя управлять... Или всё-таки можно? Этот вопрос волнует многих из нас, ведь в современном мире уровень стресса и тревоги зачастую зашкаливает. Однако при внимательном рассмотрении можно понять, что тревога — это не враг, с которым нужно бороться, а сложный эмоциональный процесс, который можно и нужно научиться контролировать. Это знакомое каждому чувство, словно тенистый силуэт, проявляется в самых неожиданных закоулках нашей жизни. Она путает...
Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни [Алексей Пережогин]
Похожие темы
- Захват внимания (Центр композиции) [Татьяна Гольцова]
- Основы консультирования клиентов с проблемами в сексуальной сфере [EduNote] [Елена Синолиция]
- Методическое пособие «В чем ваша миссия» [Ольга Хромова]
- Современные тренды и русское наследие в интерьере: практическое руководство [Елена Левашова] [Международная школа дизайна]
- Подписка Клубная карточка (март 2025) [Клуб Зеленой Свиньи] [Sponsr] [Кримсональтер] [Олег Макаренко]
- TILDAгуруми. Игрушки крючком в стиле «тильда». Проект амигуруми [Светлана Малярик]
- PRETTYгуруми. Кукла-модница и ее самые нежные наряды крючком. Проект амигуруми [Наталья Калашникова]
- [Мультиподписка] Сигналы и прогнозы
- [Мультиподписка]
- Масштабирование бизнеса: Как найти свой путь развития [Илья Сайков]