Базовый курс по Терапии принятия и ответственности (АСТ) - научно обоснованному методу когнитивно - поведенческой терапии 3-ей волны.
ACT или Терапия принятия и ответственности (ТПО) - это третья волна КПТ, у которой есть своя научная теория и философские основы.
Отличительной особенностью АСТ является то, что она учит осознавать и принимать неприятные чувства и мысли, при этом не контролируя и не изменяя их.
АСТ- экспозиционная терапия, ее целью...
Терапия принятия и ответственности (АСТ) [УЦ им. Бехтеревой] [Алексей Ганус]
Похожие темы
- Язык тела [Хава Шайдуллина]
- [Эпоксидная смола] Курс по созданию часов из эпоксидной смолы [Юлия Гарипова]
- Воркшоп Threads [kirill.leeks]
- Экзистенциальный смысл искусства: авторская техника глубинного восприятия художественного произведения [Иматон] [Людмила Волошина]
- Полноценный курс немецкого языка: овладей немецким языком на начальном уровне [Udemy] [Linguae Learning]
- Экспертные Reels: клиенты, подписчики, деньги [Тариф Оптимум] [Леся Фетисова]
- Десерты. Кондитерский курс для детей (4+) [Кулинарная школа Pudra] [Ольга Корнышева, Виктор Коршунов]
- Личные границы в работе и жизни [Елена Кучерявенко]
- Волосы мечты [Тариф с кураторами] [Анастасия Смирнова]
- Как стать сквиртологом. Секреты профессии [Александр Златозаров]