В книге описываются девять несложных привычек, помогающих не только вести здоровый образ жизни, но и эффективно добиваться спортивных побед. Ее автор Хуанхо Лопес – врач Карлоса Алькараса, знаменитого теннисиста с большим будущим. Доктор дает четкие рекомендации по здоровому питанию, физической активности и позитивному восприятию жизни. Развивать новые навыки непросто, но опыт преодоления старых привычек открывает перед человеком невероятные физические и...
Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача [Хуанхо Лопес]
Похожие темы
- Блок #1. Практика Таро. Мантическая работа с Таро (часть 2) [Сестра IC]
- Магия Планет. 2025. Часть 1 [Гермополь] [
- Блок #1. Практика Таро. Мантическая работа с Таро (часть 1) [Сестра IC]
- Блок #1. Практика Таро. Занятие 07. Определение предназначения и духовного пути [Сестра IC]
- Блок #1. Практика Таро. Занятие 03. Тема работы и профориентации в Таро [Сестра IC]
- Карл Густав Юнг и Таро. Знакомство [Сестра IC]
- Психосоматика ЖКТ: Здоровье без таблеток и тревоги [Тариф Для себя] [Даниэла Пургина]
- Сияй каждый день: Секреты естественной красоты [Светлана Ясная] + 10 эфирных масел, которые должны быть в каждом доме [Нина Коломыцева]
- Старшие арканы и архетипы [Сестра IC]
- Авторская коллекция мороженого [Наталия Королева]