Скоро Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать? [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]

[Топикстартер]

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Что разберём на лекции

1.⁠ ⁠Кортизол и вес: что происходит в организме?
- Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира.
- Почему жир откладывается в области живота.

2.⁠ ⁠Скрытые признаки хронически высокого кортизола
- Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со сном и набор веса.
- Как понять, что ваш стресс мешает похудеть.

3.⁠ ⁠Разберём влияние на уровень кортизола
- Факторы, повышающие и снижающие кортизол.
- Почему...

Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать? [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]

Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.