Книга написана врачом-психотерапевтом, имеющим большой опыт работы с различными видами зависимостей, включая пищевую.
Для изменения парадигмы избыточного веса у читателя в книге применяются авторские схемы и рисунки, воздействующие на глубокие слои психики. Это сделано автором, потому что наше поведение (в том числе и пищевое) управляется на 95% информацией из подсознания, и только на 5% — сознанием. Поэтому диеты, рекомендации врачей-диетолов и...
Ключ к похудению [Ирина Юдкина]
Похожие темы
- Технология Гибкая фасадная доска
- Online. Система сближения с девушками в интернете [Тариф Самостоятельный] [Ortega Project] [Олег Луканов]
- 100 программ в одну строчку на Python [Роман Бессонов] + Управление роботом с помощью ESP32 и смартфона [Инженер]
- Online. Система сближения с девушками в интернете [Ortega Project] [Олег Луканов]
- [Вязание] Мagnetic 2 в 1 джемпер/платье [Nataknitwear] [Наталья Курникова]
- Воскрешая древних — изобретая новых: зачем нам киберволки и мамонты из пробирки [Архэ] [Анна Козлова]
- [Шитье] Cумка-плетёнка [Дарья Шангалеева]
- США изнутри. Как на самом деле живут в стране голливудского кино? [Алиса Лебединцева] + Американец. Инструкция по применению [Надя Миллер] [Повтор]
- Самая прибыльная деятельность. Находим в карте [Анна Шляпникова]
- Стоп-кран успеха: как перестать себя тормозить [Тариф без индивидуальной встречи] [Вера Бобкова] [Повтор]