СКАЧАТЬ Как справиться с депрессией: Практические советы и примеры [Михаил Щеглов] БЕСПЛАТНО через торрент (слив складчины), отзывы о курсе и авторе

Скоро Как справиться с депрессией: Практические советы и примеры [Михаил Щеглов]

  • Автор темы Топикстартер
  • Дата начала
Т

Топикстартер



Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также охватывает темы социальной поддержки, физической активности, сбалансированного питания и избегания стимуляторов. Она поможет вам понять, что депрессия — это временное состояние,...

Как справиться с депрессией: Практические советы и примеры [Михаил Щеглов]

Этот курс появится в скором времени на форуме Sliwach.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
 

Похожие темы